ダイエット欲、減っちゃった😩💦

今朝の体重

43kg

昨日は朝忙しすぎて、体重測れず💦

そして、昨日のお昼〜夜にまたまた沢山食べちゃった😩

最近何故か、甘い物が食べたくなるし、

お米も沢山食べちゃった。

今朝の体重は、、、増えてる。

ここから生理が終わるまでは、体重が増えやすいから、減らないだろうし、

更に食欲も増える。

痩せたい！！！という気持ちも何だか弱くなってきちゃって、まずい傾向😣

とりあえず、今日は腹筋をやろう！

そして、夜ご飯は野菜スープを作る。

いつも通りだけど、

最低いつも通りの事はしよう🖐🏻