体重

44.5kg

30%

やっと少し減って来た💪

毎日筋トレと食事制限をしていて、

昨日まではやる気満々だったのに、、、

今朝は身体がだるくて重くて、筋トレやる気にならないし、食べない方が良い物も食べてしまった💦