無理な食事制限の反動💦

ここの所、お腹いっぱいでも、食べちゃう事が多い😅

しかも、チョコレートやお煎餅とか🍘

体重は今日は測ってないけれど、

42ｋｇ〜43ｋｇを行ったり来たり、、、。

この辺が今の私にベストなのかなー、、、とか思う。

ダイエットって、限界が無いというか。

初めは43ｋｇ目標だったのに、気づけば41ｋｇになっていたりして💦

フラフラしながら、二児の母業って、どうなのか？？？とも少し思って来て。

食べたい物を限界まで、、、じゃなくて、

心が満たされるまで食べて

その後いっぱい動く！！！

なんかそんな気分です。