生理3日目の体重。激増😱

43.6kg

週末も家族に合わせて食事してしまったので、

その結果かなぁ、、、

体脂肪率は27%

先月より減っているから、そこはちょっと安心。

今日からまた頑張る💪

今日の夜ご飯は、絶対絶対！野菜とお肉のスープにしよ🥦