長女四歳。 なんだかまだ赤ちゃんのようで。 すぐ怒る、すぐ泣く、自分で出来る事も自分でやらない。 やってと泣く。 そして、次女も二歳近くなって、活動的になって。 自己主張も多くなって。 やる事が後から後から増えて、基本のルーティンワークさえもな…

42.9kg 生理直前だけれど、また体重戻りました！！！ 体重増えてから意識してやっていた事は、食事制限のみ。 筋トレはやる気が出なくてやってません。今日はやろうかな？？？ 食事は、お肉入り野菜スープを食べた事。炭水化物は、変わらず控えて。 ごぼうと…