2018-10-10から1日間の記事一覧

生理3日目の体重。激増😱

43.6kg 週末も家族に合わせて食事してしまったので、その結果かなぁ、、、体脂肪率は27% 先月より減っているから、そこはちょっと安心。今日からまた頑張る💪 今日の夜ご飯は、絶対絶対！野菜とお肉のスープにしよ🥦