今朝42.4kg 増えたり減ったりしながら、少しずつ少しずつ減っています。 体脂肪率は、朝と昼間で、4〜5%違ったりして あんまり正確性が無い感じ。 昼間一番低い時で25%で、ダイエット開始時に比べると減っているので良しとします ハマって、よく食べるのは …